terça-feira, 26 de novembro de 2024

Uma taça de som Peter Hess, uma pequena história 12



No âmbito do vigésimo aniversário da Academia Peter Hess Portugal , uma pequena história da vida com os sons das taças terapêuticas Peter Hess.



"Uma taça de som Peter Hess, uma pequena história


Inspira

Estes sons terapêuticos das taças de som Peter Hess

movimentam-se até ti e embalam-te

e aconchegam-te no teu repouso.

Acariciam todo o teu ser.

Expira

Sente o teu corpo inteiro embalado

pelo movimento das ondas sonoras

Inspira

As folhas das árvores caem quando a luz escasseia

e as árvores  vão hibernar e proteger-se.

Expira

Repousa todo o teu corpo nessa cama de folhas

de cores quentes do outono.

Inspira

Expira

Inspira

As pétalas das flores caem quando os frutos querem nascer.

Expira

Vê, cheira, saboreia essa fruta deliciosa

que tens em tuas mãos.

Inspira

As cascas duras das sementes abrem

quando as plantas querem nascer.

Expira.

Imagina quanta energia impele a planta a romper a casca,

a romper a terra e a crescer.

Inspira

Expira

A bem, as células dividem-se e multiplicam-se

quando a força da vida as estimula.

Inspira

Expira

Sente o teu coração e os teus pulmões a viver

com essa força admirável da vida.

Inspira

Eu cresço e avanço quando estou pleno

na minha estação do tempo certo

Expiro

Inspiro segurança e confiança nesta minha força da vida

Expiro

Inspiro


Bem hajam!"


#peterhessinstitut

#nóspodemossentirbem


 

domingo, 24 de novembro de 2024

#274 Kevin Mitchell - Innate: How the Wiring of Our Brains Shapes Who We...

A vida

 Estamos a viver.

“A vida não é um estado; a vida é um processo.

Nós não estamos vivos, estamos a viver.

É uma actividade que estamos a realizar." K.J. Mitchel


Somos um universo completamente à parte do resto do Universo, mas somos absolutamente interdependentes do resto do Universo, desde o início da vida.


Free agents
How evolution gave us free will

sábado, 23 de novembro de 2024

Uma taça de som Peter Hess, uma pequena história 11

 


No âmbito do vigésimo aniversário da Academia Peter Hess Portugal, uma pequena história com som.
Tem em conta que aqui os sons são uma gravação e que os benefícios da riqueza da diversidade de frequências que as taças emitem são muito limitados, assim como os benefícios das sensações vibro-táteis da massagem de som em contacto contigo, ao vivo, são desprovidas do seu melhor valor na gravação.
"Uma taça de som Peter Hess, uma pequena história 10
Ouve os sons das taças terapêuticas Peter Hess.
Os sons viajam a partir das taças até ti.
Está atento ao teu corpo. Escuta, sente-o com atenção.
Para além de ouvires, sentes alguma sensação numa outra parte do teu corpo?
Há alguma parte de ti que te está a chamar a atenção?
É uma tensão muscular? São cócegas? É alguma dormência?
São os músculos a querer descansar?
Escuta os sons e o teu corpo. Sente se há alguma dança?
Podes pousar lá a tua mão.
Podes fazer “hum” com a tua voz enquanto expiras.
Sente o calor da tua mão e a vibração da tua voz e os sons que recebes a aconchegar essa parte de ti que te chamou a atenção. Podes mover um pouco a tua mão com gentileza.
Repousa aí um minuto. Respira. Sente.
Quando expirares, retira lentamente a tua mão. Fica com a memória do quentinho, do aconchego e dos sons a cuidar de ti.
Vem uma brisa fresca leve de mudança em ti. Vêm novos sons e vibrações.
Sorri para a tua mão e para a tua memória de um espaço de aconchego onde podes voltar com a ajuda destes sons terapêuticos das taças Peter Hess que vêm sendo desenvolvidas para te acompanhar e ajudar no teu caminho de encontro ao teu bem-estar.
Sorri. Tu podes sentir bem! Repara como te podes sentir bem!
Bem hajas!"


sexta-feira, 22 de novembro de 2024

The Peter Hess® Therapy Singing Bowls Premium

The Peter Hess® Therapy Singing Bowls Premium

The Peter Hess® Therapy Singing Bowls Premium (Hess Sound)

• foram desenvolvidas em 1989 para trabalho sonoro profissional com a Massagem de Som e Métodos Sonoros Peter Hess®

• têm um excelente comportamento sonoro e vibratório

• são feitas à mão na Índia e no Nepal, utilizando um processo de forjamento tradicional – cada taça cantante é única

• consistem em bronze de alta qualidade feito de metais puros com os componentes principais cobre e estanho, bem como outros metais e um “ingrediente secreto”

• passam por vários controlos de qualidade rigorosos • estão também disponíveis com revestimento permanente


domingo, 17 de novembro de 2024

Uma taça de som Peter Hess, uma pequena história 10


No âmbito do vigésimo aniversário da Academia Peter Hess Portugal , uma pequena história com vibrações sonoras das nossas taças terapêuticas Peter Hess.
É uma história adaptando um poema da música "The guesthouse" de Ayla Schafer.
Eu assisti ao concerto dela em Lisboa e a forma como cantou mostrou-me, recordou-me da importância de silenciar o nosso discurso interior habitual constante e dar espaço ao escutar e a outras vibrações.
"Convido-vos a entrar , Viajantes de Longe, Sons destas Taças Terapêuticas Peter Hess!
Vós vindes trazendo histórias, sendo uma lanterna no escuro.
Eu saúdo-vos aqui. Saúdo o que vós trazeis.
Embora possa ser difícil de ouvir porque eu tenho muita coisa para falar, eu sei que trarão uma mudança em mim.
São bem vindos!
Venham sentar-se junto ao meu fogo!
A noite está fria.
A minha porta está aberta.
Há espaço para muito mais !
Contem-me todas as histórias sobre a vossa sabedoria de muitas terras .
São mensageiros da verdade que nós somos .
Eu escuto profundamente! A vossa vibração traz novos ventos !
Eu estou pronta para os ensinamentos que sei que vieram ensinar!
Envolvam-me na vossa paz!
Bem hajam!"
Obrigada, Peter Hess!
Obrigada!

 

quinta-feira, 14 de novembro de 2024

Uma taça de som Peter Hess, uma pequena história 9


No âmbito do vigésimo aniversário da Academia Peter Hess Portugal , uma pequena história sobre respiração e taças terapêuticas Peter Hess.

Bem hajam!

#institutpeterhess
#nóspodemossentirbem

 

quarta-feira, 6 de novembro de 2024

Uma taça de som Peter Hess, uma pequena história 8


 No âmbito da celebração do vigésimo aniversário da Academia Peter Hess Portugal , uma pequena história com som.

"Uma taça de som Peter Hess, uma pequena história

Olha… 

Aqui neste lugar sentem-se vibrações e radiações de uma energia boa!

Seja quem for que sejas, és bem-vinda com a tua sabedoria à nossa comunidade do Som Peter Hess.

E aproxima-se calmamente de mim, a Ingrid Ortelbach com uma taça terapêutica Peter Hess.

E a Ingrid, sorrindo-me,  toca a taça suavemente à minha frente e desce com ela vibrando desde a altura da cabeça até aos meus pés, de forma a que eu possa sentir a vibração com o meu corpo inteiro. 

Aceita onde estás agora neste momento!

Observa e aceita onde estás agora, como estás agora.

És bem-vinda!

Este som recebe-te inteira, envolve-te com aconchego, segurança e boas vindas.

Aqui, com estas vibrações sonoras, tens espaço para te sentires, te reconheceres e perceberes os teus estados e as tuas necessidades que vão-se esclarecer com o auxílio destes sons das taças terapêuticas Peter Hess a tocar o teu interior e poderás expressar-te com clareza e confiança.

Tudo teu é sempre bem-vindo a cada toque, a cada som destas taças terapêuticas Peter Hess!

Bem hajas!

Obrigada, Ingrid Ortelbach !

Obrigada Peter Hess! !"


https://www.terapia-de-som-peter-hess.com/


#peterhessinstitut

#nóspodemossentirbem

terça-feira, 5 de novembro de 2024

Neurophysiological Effects of a Singing Bowl Massage

 

Neurophysiological Effects of a Singing Bowl Massage

  
Thilo Hinterberger


"Nos últimos anos, as intervenções sonoras da taça de som têm vindo a ser progressivamente implementadas nas áreas do bem-estar, da terapia e da educação; no entanto, a eficácia tem sido pouco investigada. Assim sendo, este estudo teve como objetivo determinar os efeitos neurofisiológicos de uma massagem com taça de som.
Os efeitos neurofisiológicos de uma massagem sonora da taça de som podem ser interpretados como uma mudança para um estado de consciência mais atento e meditativo. A intervenção foi percecionada como benéfica para o bem-estar."